tag:blogger.com,1999:blog-33807347228659344532024-03-14T09:51:54.489+07:00Ngenee - Tips Kesehatan, Gaya Hidup, dan Aneka Makanan SehatPortal info kesehatan dan lifestyleAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comBlogger115125tag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-65112157569062712192013-08-20T20:55:00.000+07:002013-08-20T20:54:05.488+07:004 Manfaat Susu Kedelai Bagi Kesehatan dan DietNegara pertama yang memproduksi susu kedelai adalah China. Manfaat susu kedelai sangat banyak sekali, terutama bagi kesehatan. Minuman ini dibuat dengan cara merendam, menggiling, dan merebus kacang kedelai sehingga terbentuklah sari kedelai yang kaya akan kandungan gizi.
Tips kesehatan kali ini akan membahas tentang khasiat dari susu kedelai. Kedelai memiliki kandungan asam lemak esensial,Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-52794438880475524732013-07-25T10:08:00.000+07:002013-07-25T10:08:01.900+07:00Inilah Manfaat Puasa Bagi KesehatanSeperti yang kita tahu bahwa puasa merupakan hal yang wajib dilakukan bagi semua umat muslim yang berada di dunia ini. Selain merupakan kewajiban beribadah yang nantinya bisa menambah pahala bagi yang menajalankannya, Anda juga akan mendapatkan manfaat puasa bagi kesehatan tubuh Anda. Meskipun ketika berpuasa Anda seharian tidak makan serta tidak minum namun sebenarnya dibalik itu semua terdapat Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-91955354940846596702013-07-09T10:08:00.001+07:002013-07-09T10:08:38.254+07:00Sehat Alami dengan Khasiat Bawang PutihDalam kegiatan sehari-hari biasanya bawang putih hanya
digunakan untuk bumbu dapur atau penyedap makanan. Namun tahukah anda? Ternyata
bawang putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satu khasiat bawang putih adalah menurunkan
kolesterol tinggi. Penelitian mencatat bahwa bawang putih bisa menurunkan
hingga 14 persen kolesterol jika dikonsumsi secara rutin selama 4 minggu
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-52554352885990921162013-06-24T11:51:00.000+07:002013-06-24T11:51:08.909+07:006 Manfaat Buah Alpukat Bagi KesehatanInilah beberapa manfaat buah alpukat untuk kesehatan yang perlu anda ketahui. Mungkin dengan membaca artikel ini bagi anda yang tidak suka dengan buah yang bernama latin avocado ini akan berubah pikiran. Satu cangkir alpukat memiliki 23% dari nilai harian yang direkomendasikan folat. Studi menunjukkan bahwa orang yang makan diet kaya folat memiliki insiden lebih rendah dari penyakit jantung Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-31916662434903505352013-04-25T13:49:00.000+07:002013-04-25T13:49:47.504+07:00Manfaat Buah Semangka Mencegah Berbagai Macam PernyakitApakah anda tahu lebih dalam tentang manfaat buah semangka? Mungkin anda berfikir buah ini hanyalah tak lebih dari bola yang berisi banyak air? Jika anda berfikir demikian berikut ini adalah beberapa manfaat buah semangka yang wajib anda ketahui. Memangnya apa sih keistimewaan dati buah yang bernama latin citrullus lanatus ini?
Semangka mengandung banyak sekali kalium yang sangat membantu dalam Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-24793249279257098572013-03-07T09:18:00.000+07:002013-03-07T09:19:07.830+07:00Beberapa Kebiasaan yang Menyebabkan KegemukanMengkonsumsi banyak karbohidrat dan lemak disinyalir menjadi penyebab utama kegemukan. Tapi ada beberapa hal sepele yang justru tanpa kita sadari mampu memicu kegemukan, berikut adalah beberapa kegiatan yang dapat menyebabkan kegemukan :
Makan Sambil Nonton TV
Ngemil sambil nonton tv memang sangat mengasikkan, apalagi ditemani dengan beberapa snack dan minuman bersoda. Lalu kenapa nonton tv bisaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-81788243115230343702013-02-28T08:27:00.000+07:002013-02-28T08:27:50.570+07:00Manfaat Nanas Bagi KesehatanSebagai salah satu buah yang paling populer di dunia, banyak sekali manfaat nanas yang bisa kita manfaatkan di bidang kesehatan..Mungkin anda tidak suka karena buah nanas rasanya asam dan gatal bila dikonsumsi. Tapi dibalik semua itu ada banyak sekali manfaat nanas diantaranya.
Mengurangi Resiko Hipertensi
Salah satu cara terbaik untuk mencegah hirpetensi adalah dengan mengkonsumsi makanan yang Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-31166173546203120672013-02-21T08:30:00.000+07:002013-02-21T08:29:40.056+07:00Cara Mengecilkan Perut Paling Aman dan Cepat
Cara mengecilkan perut secara alami dan aman bagi kesehatan. Jika anda memiliki timbunan lemak di perut, anda harus mulai diet karena bisa-bisa timbunan lemak tersebut dapat berkembang menjadi lemak visceral. Menurut Harvard Medical School, lemak visceral memiliki peran yang cukup besar menimbulkan resiko resistensi insulin, yang dapat menyebabkan diabetes tipe 2.
Oleh karena itu Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-65988815753011569212013-02-15T07:41:00.000+07:002013-02-15T07:40:50.095+07:00Manfaat Jeruk Nipis Untuk KesehatanTips kesehatan kali ini akan mengulas tentang banyaknya manfaat jeruk nipis baik di bidang kesehatan, diet, maupun kecantikan. Semua ini tak lain karena kandungan berbagai zat yang terdapat pad buah bernama latin citrus aurantifolia ini. Dan berikut ini adalah beberapa manfaat jeruk nipis yang berhasil ditemukan oleh para ahli kesehatan.
Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan
Air jeruk nipis Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-77374864628930769512013-01-22T07:30:00.000+07:002013-01-22T07:21:09.661+07:00Cara Diet Alami Paling Efektif Aman dan SehatMungkin saat ini yang anda cari adalah bagaimana menurunkan berat badan dengan instan. Akan tetapi segala sesuatu yang instan pasti ada resiko yang harus ditanggung. Jadi metode terbaik adalah dengan menggunakan cara diet alami, alasannya jelas selain aman bagi kesehatan juga tidak memiliki resiko yang berbahaya.
Banyak yang menawarkan jasa serta program diet super cepat dengan biaya yang Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-67862863032875830982013-01-16T08:30:00.000+07:002013-01-16T08:19:51.164+07:001001 Manfaat Jahe Untuk Kesehatan
Manfaat jahe sangat banyak sekali, terutama khasiatnya yang mampu menyembuhkan berbagai jenis pernyakit. Jahe sendiri adalah salah satu temulawak yang cukup populer hingga ke luar negeri, hal ini terjadi karena manfaat jahe yang sangat banyak sekali. Oleh kerena itulah banyak kita temukan berbagai macam obat yang dibuat dari ektrak jahe.
Biasanya yang kita tahu manfaat jahe adalah sekedar Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-11113314713010048522013-01-09T13:02:00.000+07:002013-01-09T13:01:19.131+07:00Makanan Sehat Bergizi yang Wajib Anda KonsumsiSaat ini mungkin sulit rasanya untuk menemukan makanan sehat dan bergizi. Kebanyakan makanan yang ada di pinggir jalan menggunakan penyedap rasa yang mengandung bahan pengawet. Belum lagi ulah para pedangang yang nakal yang hanya mementingkan untung semata tanpa memperdulikan kesehatan para pelanggannya.
Agar hidup kita selalu sehat, kita harus selektif dalam memilah dan memilih makanan. Karena Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-46315608223914283012013-01-03T14:50:00.000+07:002013-01-09T21:30:36.917+07:00Manfaat Pare Sebagai Penangkal KankerKebanyakan orang tidak suka dengan pare karena rasanya yang pahit. Akan tetapi ada banyak sekali manfaat pare salah satunya dapat menjadi penangkal sel kanker. Penelitian di Jepang membuktikan khasiat pare terbukti ampuh menghentikan sel-sel kanker di dalam tubuh.
Dalam penelitian tersebut, mereka menggunakan tikus yang kemudian disuntik sel-sel kanker. Setelah itu tikus tersebut disuntik denganAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-14067357276682849652012-12-29T06:30:00.000+07:002013-01-09T21:32:15.232+07:00Mengungkap Manfaat Buah Naga Bagi KesehatanManfaat buah naga sudah cukup terkenal masayarakat Indonesia. Buah yang berasalh dari Amerika ini merupakan tanaman yang dapat tumbuh pada iklim tropis. Karena saking populernya, buah ini sudah dikenal orang di seluruh penjuru dunia. Buah ini pertama kali masuk ke asia dibawa oleh orang perancis yang datang ke china. Oleh karena itu buah naga memiliki banyak nama, misalnya di daerah Meksiko Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-59853607469896018022012-12-25T08:30:00.000+07:002012-12-25T08:27:26.155+07:004 Olah Raga Mengecilkan Perut Yang Paling AmpuhOlah raga merupakan salah satu cara merampingkan perut paling efektif. Ada berbagai jenis olah raga mengecilkan perut yang sangat efektif dan tentu saja aman jika dibandingkan dengan mengkonsumsi obat-obatan yang mengandung banyak zat kimia yang justru bisa berbahaya bagi tubuh. Untuk memperoleh perut yang ramping anda tidak perlu masuk ruang operasi untuk menjalani sedot lemak, karena Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-10248407243025246412012-12-20T21:39:00.000+07:002012-12-20T21:34:32.501+07:00Makanan Yang Bisa Menghilangkan BadmoodBad Mood bisa oleh di alami siapa saja dan dimana saja. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor antara lain faktor lingkungan, pekejaan, hubungan sosial dan sebagainya. Jika sudah merasa bad mood biasanya kita jadi mudah tersulut emosi dan juga menjadi stress. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Apakah bad mood bisa dihilangkan? Anda tidak perlu khawatir, karena tips kesehatan kali ini Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-31522118570684237652012-12-17T08:07:00.000+07:002012-12-17T08:06:41.898+07:00Selektif Memilih Makanan Untuk Menurunkan KolesterolPemilihan makanan yang tepat dapat membantu kita dalam menurunkan kolesterol. Saat ini kolesterol menjadi masalah utama bagi setiap orang di masa tua nanti. Namun pengidap kolesterol tidak hanya orang tua di atas 40 tahun saja, pada usia remajapun seseorang dapat terkena pernyakit ini.
Sebenarnya masalah kolesterol sendiri timbul karena pola hidup yang tidak sehat. Terlalu banyak mengkonsumsi Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-26367888323640685722012-12-13T22:35:00.000+07:002013-01-09T21:34:06.692+07:00Manfaat Buah Apel Mencegah Pernyakit StrokeDi Belanda pernah dilakukan sebuah penelitian untuk mengetahui manfaat buah apel yang sebenarnya. Hasil dari penelitian tersebut diterbitkan oleh Journal of American Heart Association. Membuktikan bahwa para peneliti berhasil menemukan fakta yang cukup menarik yaitu apabila kita makan banyak buah dan sayuran dengan daging berwarna putih contohnya apel, dapat menghindarkan kita dari pernyakit Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-15547940609273397202012-12-11T21:21:00.000+07:002012-12-11T21:20:20.775+07:00Manfaat Buah Manggis Untuk KesehatanSudah banyak riset yang dilakukan oleh para ahli kesehatan untuk mengetahui manfaat buah manggis. Penelitian tidak hanya dilakukan pada daging buahnya saja, melainkan pada seluruh bagian buah manggis termasuk kulitnya. Berbagai penelitian tersebut berhasil mengungkap fakta menarik tentang manfaat buah manggis yang dapat menyembuhakan berbagai jenis pernyakit.
Buah yang bernama latin Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-13145641459026659692012-12-09T07:15:00.000+07:002012-12-09T07:12:07.424+07:00Manfaat Daun Sirsak Ampuh Mengobati KankerMungkin selama ini Anda kurang tahu tentang manfaat daun sirsak sebagai salah satu ramuan herbal alami. Kebanyakan orang hanya mengkonsumsi daging buahnya saja untuk dijadikan aneka panganan dan minuman. Sebenarnya daun sirsak bisa dikatakan lebih bermanfaat dari pada daging buahnya karena pada daun sirsak terdapat berbagai zat dan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun apakah Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-37871755797926480622012-12-06T21:00:00.000+07:002012-12-06T20:55:54.455+07:00Manfaat Mahkota Dewa Bagi Kesehatan KeluargaManfaat mahkota dewa saat ini sedang marak diperbincangkan. Telah banyak penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan, dan terbukti tanaman eksotis yang berasal dari tanah papua ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Jika sebelumnya tanaman ini sering dijadikan ramuan herbal, belakangan mahkota dewa sudah dikembangkan menjadi obat-obatan dalam bentuk kapsul dan tablet. Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-43907923681504239362012-12-03T07:29:00.000+07:002013-01-09T21:35:40.336+07:00Sejuta Manfaat Jambu Biji Bagi Kesehatan KeluargaPasti Anda sudah tahu jika salah satu manfaat jambu biji adalah sebagai pemcegah demam berdarah. Demam bedarah sebenarnya disebabkan oleh virus yang menyerang sel trombosit dengan dinding sel paling tipis. Mungkin anda berfikir buah yang bernama latin Psidium Guajava ini berasal dari Indonesia karenabanyak ditemukan di pasar tradisional mapun supermarket. Sebenarnya jambu biji Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-15374877795007215032012-11-27T06:16:00.000+07:002013-01-09T21:36:57.071+07:00Manfaat Minyak Ikan Bagi Kesehatan dan Kecerdasan OtakManfaat minyak ikan untuk kesehatan - Sejak zaman dahulu mengkonsumsi ikan selalu dikait-kaitkan dengan tingkat kecerdasan dan juga kesehatan tubuh. Lalu apakah hal tersebut benar dan telah teruji secara ilmiah? Minyak ikan, ternyata bahan rahasia inilah yang banyak berperan dalam pencegahan penyakit serta mampu meningkatkan kecerdasan anak.
Minyak ikan dapat ditemukan dalam tubuh ikan yitu Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-23828643007919562552012-11-23T07:40:00.002+07:002012-11-23T07:40:30.721+07:001000 Manfaat Kelapa Muda Bagi Kesehatan TubuhSebelumnya kita sudah pernah mebahas tentang manfaat air kepala. Indonesia merupakan negara beriklikm tropis sehingga pada siang hari terasa panas sekali. Jika cuaca sedang terik yang paling nikmat adalah minum es kelapa muda segar. Selain menghilangkan dahaga, manfaat kelapa muda juga dapat membantu mengembalikan ion tubuh yang hilang setelah beraktifitas seharian penuh.
Khasiat Kelapa Muda
AirAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3380734722865934453.post-20770942677800603042012-11-16T07:43:00.000+07:002012-11-16T07:44:21.267+07:005 Manfaat Ajaib Buah Apel Bagi KesehatanBanyak sekali manfaat buah apel yang bisa kita dapatkan saat memakannya. Semua itu tak lepas dari kandungan gizi yang dimilikinya. Lalu apa sajakah manfaat yang bisa kita peroleh dari buah apel?
Manfaat Buah Apel
Sistem Pencernaan
Masalah pencernaan cenderung disebabkan oleh makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Misalnya masalah susah BAB, hal ini terjadi karena tubuh kekurangan serat. Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/05153325564142360630noreply@blogger.com